ja då har jag ätit igen det jag tränade bort då :) pasta med kyckling och bacon riktigt gott faktiskt. mätt och belåten! var på power core idag jobbigt för mage och rygg men hoppas väl på resultat framöver... dessutom fick tjejen för sig att lägga till armhävningar på ett core pass, och jag har noll arm muskler, nada! har precis pratat med Camilla N vi ska träffas 08,15 vid sporthallen imorn och simma lite och relaxa i bastun... sen blir det nog en lunch på baggen,d var ett tag sen nu. tänkte hälsa på Camilla J en stund imorn oxå vi har ju inte träffats på vad som känns som en evighet, miss u! sist men inte mins 18,30 ska jag vara i skönsmon på en mary key visning som linda bjöd in till, spännande att se vad det är för något. nu en dusch sen ska jag bädda ner mig i soffan!

kram och hej...

har sovit lite bättre inatt iaf men vaknade vid 06,30, d var väl lika bra att kliva upp då tänkte jag och klev upp :) på med kaffebryggaren drack en kopp och tog ett kort med effektivt träningspass på våran nya crosstrainer och lite situpps på d -frukost-dusch-kaffe-plocka-affären-kaffe-läsa-skvaller-lunch-kaffe. ska möta linda 17,00 på helex för ett träningspass, tills dess-vet ej! trååkigt...